Грудное молоко – стерильно (его нельзя кипятить!), и храниться оно может только в стерильных условиях: в бутылочках или специальных пакетах. Ниже мы рассмотрим правила хранения грудного молока.

Чтобы  быстрее восстановиться после родов и обеспечить малыша питательным молоком, молодой маме необходимо полноценно питаться.  Мы решили облегчить вашу жизнь и составили примерное меню кормящей мамы на один день.

Родив ребёнка, большинство ответственных мамочек решают кормить грудью. Ведь в мамином молочке столько полезных витаминов и микроэлементов, факторов защиты и иммунитета. Но как сохранить молоко, если возможность кормить ребенка грудью временно отсутствует? 

Стрессы, бессонница, бесконтрольные диеты, неудобное бельё – лучшие друзья и первые причины мастопатии. Почувствовав её первые признаки, обратитесь к маммологу!