Новости журналов «Мама, это Я!» и «Жду малыша» http://mamaexpert.ru Новости журналов «Мама, это Я!» и «Жду малыша» http://mamaexpert.ru/sites/all/themes/adaptivetheme/adaptivetheme_mamaexpert/images/logo_1.png http://mamaexpert.ru/sites/all/themes/adaptivetheme/adaptivetheme_mamaexpert/images/logo_1.png Fri, 18 Oct 2019 18:26:42 +0300 Татьяна Проценко: гармоничная мама https://mamaexpert.ru/article/tatyana-procenko-garmonichnaya-mamaFri, 11 Oct 2019 11:00:01 +0300О Татьяне Проценко зрители узнали в 1975-ом. В тот год на телеэкраны вышел фильм-сказка режиссера Леонида Нечаева «Приключения Буратино» и девочка стала кумиром миллионов. <p>О Татьяне Проценко зрители узнали в 1975-ом. В тот год на телеэкраны вышел фильм-сказка режиссера Леонида Нечаева «Приключения Буратино» и девочка стала кумиром миллионов.&nbsp;</p> <p>Маленькая Танечка сыграла девочку с голубыми волосами – Мальвину. Эта роль стала для юной актрисы непростым испытанием, обратной стороной славы оказалось одиночество. Звезда Советского Союза рассказала, почему прервалась ее, начавшаяся так удачно, актерская карьера, о своем «сказочном» муже и детях.&nbsp;</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/1_klass.jpg" style="height:545px; width:600px" /></p> <p><strong>Как вы попали в фильм-сказку режиссера Леонида Нечаева?&nbsp;</strong></p> <p>Мне было пять лет. Мы с мамой отдыхали на Украине в пансионате. Там познакомились с замечательной женщиной – тетей Раей из Белоруссии. Мы подружились, меня еще и окрестили, а тетя Рая стала крестной. Следующим летом она пригласила нас к себе в Минск. И мы поехали в гости поездом. В одном купе с нами оказалась ассистент режиссера Леонида Нечаева. Я играла с куклой, что-то изображала в лицах – и эта женщина долго и внимательно следила за моей игрой. А потом предложила моей маме прийти со мной на Минскую киностудию на кинопробы. Так я и попала в кино. Позже некоторые не верили в эту чудесную историю. Потому что мой папа (а жили мы в Москве) работал в Госкино СССР начальником управления документальных фильмов. И мне говорили разные «добрые» люди: мол, хватит придумывать про поезд, признайся уже, что папа в кино пристроил (Улыбается). Я пыталась объяснить: что история в поезде – чистая правда. А мне не верили. И я перестала пытаться что-либо доказывать.</p> <p><strong>Папа наверно был счастлив, что вас без его протекции взяли в кино?</strong></p> <p>Нет. Папа был как раз против, того, чтобы я снималась. Он говорил нам с мамой: «Кино – это нагрузки, непомерные для маленького ребенка. Кроме того, Таня может&nbsp;«заразиться» этой профессией, захотеть в будущем стать актрисой. А это тяжелая работа, очень зависимая, можно годами сидеть и ждать роли… ». Однако родители меня очень любили. Поэтому, увидев, что я хочу сниматься в кино (а я вправду хотела, эта сказка была одной из моих любимых, мне ее часто читали мама и папа), они разрешили. Я с нетерпением ждала начала съемок. Хотелось поскорее увидеть пуделя Артемона, представляла, как буду его дрессировать. Ведь в книге у Мальвины настоящая живая собака. Я обожала животных! И расстроилась, когда ко мне подвели мальчика и сказали: он играет пуделя. Я была разочарована: как же так, а пудель…</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/img_0307.jpg" style="height:533px; width:600px" /></p> <p><strong>Но вот сказка вышла на экраны – и вы, что называется, проснулись знаменитой?&nbsp;</strong></p> <p>Я тогда не заметила, чтобы вдруг пришла слава. Хотя даже приходили письма с предложениями дружбы. Но вот сверстники во дворе почему-то дружить со мной не хотели. Говорили обо мне так: «наверное, она такая же, как Мальвина, чистюля и зануда, лучше держаться от нее подальше». Были и совсем обидные обзывалки… И пойди, докажи, что ты не такая… Я осталась совершенно одна, узнала, что такое одиночество. Конечно, была семья – любящие родители, и старший брат – но ведь ребенку нужны и друзья-ровесники. А их не было.</p> <p><strong>Неужели совсем никто не хотел с вами дружить?</strong></p> <p>Однажды какой-то мальчик предложил мне погонять на велосипедах наперегонки. Я обрадовалась. И мы поехали. В какой-то момент то ли я не справилась, то ли этот мальчик меня подтолкнул своим велосипедом (точно уже не помню) – но руль завибрировал, и я упала. Очень неудачно. Ударилась об асфальт, настолько сильно, что даже потеряла сознание от боли. Мальчик уехал. А меня, лежащую на асфальте, увидел сосед, подхватил на руки и отнес моим родителям. Они вызвали скорую помощь. Меня отвезли в больницу, врачи делали все возможное для моего выздоровления.&nbsp;</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/img_0444.jpg" style="height:573px; width:600px" /></p> <p><strong>Это правда, что вы отказались от роли в «Красной шапочке»?</strong></p> <p>Сейчас объясню. Уже через месяц, когда меня выписали из больницы домой, позвонил режиссер «Приключений Буратино» Леонид Алексеевич Нечаев. Он сказал, что придумал сценарий нового фильма – «Про Красную Шапочку», хочет, чтобы я сыграла главную роль. Под меня, по его словам, он и писал эту свою новую сказочную историю. Но моя мама сказала ему, что из-за полученной травмы врачи запретили любые нагрузки, физические&nbsp;и эмоциональные. А кино – это нагрузки, ведь в кадре предстояло и бегать, и прыгать… Так, по нелепой случайности, я осталась без кино. В сказке про Красную Шапочку снялась другая девочка – Яна Поплавская.</p> <p><strong>Но ведь были еще предложения...</strong></p> <p>Да. Через некоторое время, когда я совсем поправилась, меня пригласили на пробы еще одного детского фильма (не к Нечаеву, к другому режиссеру). Но эти пробы я, к сожалению, не прошла. Ассистент режиссера сказала моей маме: «Что-то погасло в вашей «Мальвине». Я это услышала и расстроилась. Подумала: раз так, то и не нужно мне это ваше кино! Спустя еще несколько лет Ролан Антонович Быков пригласил сыграть Шмыкову в его фильме «Чучело». Первая красавица класса, отрицательная героиня. Почитав сценарий, подумала: если уж за добрую Мальвину мне доставалось от сверстников, то тут вовсе меня разнесут в пух и прах! Испугалась, если честно. И отказалась от съемок.&nbsp;После окончания школы поступила на киноведческий факультет ВГИК, успешно закончила. Работала в Фонде Ролана Быкова.&nbsp;</p> <p><strong>По закону «сказочного жанра», тут должен появиться прекрасный принц.&nbsp;</strong></p> <p>С первым мужем (его зовут Аркадий) я, действительно, познакомилась в Фонде Ролана Быкова. Классическая история – служебный роман. Мы поженились, родилась Аня. Она появилась на свет в сентябре. Очень хорошо помню, как врач дал мне «кулечек» – мою малышку – у моей девочки было такое восторженное личико, и ручки раскрыла. Будто то ли похлопать хочет, то ли заключить весь мир в свои объятия. Я вдруг почувствовала ни с чем не сравнимое счастье. Его невозможно описать словами. Поняла, что отныне я никогда не буду больше одна. Потому что есть ребенок!</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/img_0845.jpg" style="height:399px; width:600px" /></p> <p><strong>В итоге вы расстались с папой Ани?</strong></p> <p>Да, не сумели сохранить семью. Фонд Ролана Быкова закрылся <em>(после смерти актера и режиссера – Прим. авт)</em>. Я устроилась редактором в журнал. Новые коллеги, узнав, что я играла в детстве в известном фильме, сказали мне: «Как интересно, а у нас есть еще один сотрудник, он тоже в сказке снимался, Иванушку играл. Только сейчас он в отпуске». Это был Алексей Войтюк, сыгравший в картине «После дождичка в четверг». Когда Леша вышел из отпуска, нас познакомили… И, так получилось, мы нашли друг друга: «Мальвина» и «Иванушка» <em>(Улыбается).</em>&nbsp;</p> <p><strong>Невероятно! Сколько лет вы вместе?</strong></p> <p>Пятнадцать. Я – семейный человек, мечтала, чтобы рядом был надежный мужчина. Такой, как мой папа. И я встретила такого человека. Не могу сказать, что между нами пылают сказочные страсти. Да они и не нужны. Гораздо важнее понимать друг друга, быть родственными душами. У нас так и вышло.&nbsp;Дети выросли. Ане 19. Вове 14, активный самостоятельный мальчик, уже работает в озвучании фильмов и мультфильмов вместе с папой: Алексей тоже занимается озвучанием и снимается как актер. Он настоящий мастер своего дела. Недавно они с коллегами создали собственный театр, активно развивают. Планов громадье: фестивали, гастроли…&nbsp;</p> <p><strong>А вы сейчас заняты в какой области?</strong></p> <p><em>(Смеется) </em>Я работаю женой и мамой. В этом году отметила пятидесятилетие. Ощущения отличные. Счастлива, живу в гармонии.&nbsp;</p> <p><strong>Вас в отличие от многих звезд советского кино не забывают...</strong></p> <p>Это так. Часто приглашают на кинофестивали, детские праздники – в качестве героини – Мальвины. Очень приятно, что фильм и сегодня помнят и любят. Теперь-то понимаю, что это настоящий подарок судьбы – съемки в такой картине: любимой зрителями. В сказке Буратино нашел свой «золотой ключик». В жизни человек ищет любовь. Настоящее счастье, когда тебя любят и ценят родные. А когда еще незнакомые люди подходят со словами благодарности: «спасибо вам за Мальвину, это наше детство, мы так вас любим» - это счастье вдвойне.&nbsp;</p> <p><strong>Потому что вы очень добрая и светлая, это чувствуется. А еще я заметила, что в вашем доме много комнатных цветов. Это ваше хобби?&nbsp;</strong></p> <p>За комплимент – спасибо. <em>(Улыбается)</em>. Что касается цветов – я просто их люблю. Надо окружать себя цветами и хорошими людьми. И всё будет хорошо. Артемона пока, правда, не завели, есть только кот Пуцик. Некоторое время назад, правда, посетили одно детское мероприятие, там был пуделек. Я впервые столкнулась с этой породой, поразилась, до чего умные!&nbsp;И стала задумываться: может, пора уже завести Артемона?!…&nbsp;</p> <p><em>Беседовала Виктория Катаева</em></p> Как научить ребёнка правильно вести себя за столом?https://mamaexpert.ru/article/kak-nauchit-rebyonka-pravilno-vesti-sebya-za-stolomFri, 11 Oct 2019 10:53:56 +0300Очень важно научить детей культуре еды с раннего детства. Это станет залогом их здоровья на всю жизнь.<p>Очень важно научить детей культуре еды с раннего детства. Это станет залогом их здоровья на всю жизнь.</p> <p>В понятие культуры еды входит много важных моментов. Какие же из них закладывают необходимые привычки и правила для полноценной будущей жизни? Например, семейная традиция собираться вместе за общей трапезой. В такие моменты кроха чувствует себя членом семьи, получает ощущение уверенности, защиты, близости с родственниками.</p> <p>Благодаря соблюдению примерного режима питания, у малыша всегда будет своевременно выделяться желудочный сок и ферменты, необходимые для нормального пищеварения.&nbsp;</p> <p>Не меньшего внимания заслуживает и личная гигиена ребенка перед едой и за едой, ведь она является барьером на пути многих инфекционных болезней.&nbsp;&nbsp;</p> <p>Приучив кроху к правильному использованию столовых приборов и аккуратному поведению за столом, вы воспитаете культурного человека, поможете социализироваться в обществе, выработаете стабильное поведение, и привьете нелюбовь к хаосу.&nbsp;</p> <p>Формирование правильных пищевых привычек – это тоже культура еды, а еще - залог здоровья на всю жизнь. По мнению диетологов, наилучшим образом все эти процессы проходят и закрепляются с 1,5 до 3 лет.&nbsp;</p> <h3>Правильное поведение за столом: свое место</h3> <p>Начнем, пожалуй, с первого шага – определение места малыша за обедом. Хотя диетологи считают, что лучшим возрастом для приучения крохи к еде за общим столом, считается время от 1, 5 до 3 лет, тем не менее, не запрещают&nbsp; сажать малыша за общий стол, начиная&nbsp; с 8-9 месяцев.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_39760891_s-2019.jpg" style="height:679px; width:1000px" /></p> <p>Если это делать, с того момента, когда он переходит на прием взрослой пищи, то кроха быстрее начнет ощущать себя частью общества, которое, как известно, начинается с семьи.&nbsp;</p> <p>Совместный обед за общим со взрослыми столом,&nbsp; укрепляет семейные связи и помогает ребенку ощутить принадлежность близким.</p> <p>Тем не менее, следует понимать, что кроха не может сам себя накормить примерно до 1,5 лет. До этого времени мама&nbsp; учит его владеть столовыми приборами и аккуратному поведению за столом.&nbsp;</p> <p>Этот этап может быть длительным и проходить через швыряние ложек на пол, размазывание пищи по столу, лицу, еде руками. Диетологи считают, что такое поведение нормально, потому что знакомство с пищей у малышей проходит, в том числе, и через осязание.</p> <p>Поэтому взрослых не должно смущать, что кроха трогает ладошкой пюре и размазывает его, смешивает разную пищу друг с другом, например, компот с супом.&nbsp;</p> <p>Это не причина, чтобы отсаживать его отдельно от взрослых за свой стол и тем более злиться на него. Напротив, необходимо вести себя спокойно и говорить малышу раз за разом, как правильно себя вести.&nbsp;Можно делать это играя. Например, на примере плюшевого медвежонка, или куклы, которые тоже учатся держать ложку и владеть вилкой, надевать слюнявчик и убирать за собой посуду.&nbsp;</p> <p>Чтобы обед проходил спокойно для мамы и малыша, диетологи рекомендуют ей выделить на это время, самой быть сытой, никуда не спешить, и вооружиться терпением.&nbsp;</p> <h3>Примерный этикет для ребенка за столом</h3> <p>Когда за столом собирается семья, например, по вечерам, за ужином, или в праздники, то для малыша это вряд ли будет моментом приема пищи – слишком много отвлекающих моментов.&nbsp;</p> <p>Скорее всего, это станет временем общения с семьей,&nbsp; закладывания замечательной традиции собираться вместе за общим столом.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_204813410_s-2019.jpg" style="height:667px; width:999px" /></p> <p>А вот наблюдая за поведением взрослых, малыш действительно быстрее научится культурно кушать.&nbsp;Ведь ему так хочется быть как все! Тут близкие могут рассказывать и показывать крохе, каким прибором едят первое и второе. Как правильно держать кружку (поильник) и пить, чтобы не облиться.&nbsp;</p> <p>Как после еды следует вытирать рот салфеткой. Что пищей и столовыми приборами не бросаются. А посуду принято убирать и мыть за собой.&nbsp;</p> <p>Культуре общения за обедом дети тоже учатся у взрослых. Ведь если старшие желают другу друг другу приятного аппетита, перед едой, молчат во время пережевывания пищи и спокойно обсуждают свои дела, в перерывах между едой, то и малыш этому научится.&nbsp;</p> <p>Не смотреть во время еды телевизор, не кричать, размахивая ложкой - глядя на взрослых, ребенок будет вести себя также. И непременно после окончания обеда привыкнет говорить спасибо тому, кто его готовил.&nbsp;</p> <h3>Здоровые привычки</h3> <p>Чтобы здоровье малыша было в норме, ему необходимо удовлетворять потребности быстрого роста и набора массы тела. Это можно сделать не только с помощью питательных веществ, поступающих в организм с едой, а в том числе и с помощью культуры еды.</p> <p>Мы уже упоминали, что еда усваивается лучше, если у малыша нет отвлекающих моментов. Но в этом процессе есть и другие правила, которым хорошо бы следовать.</p> <p>К примеру, малыш всегда прощупывает границы родителей, в том числе, и в отношении питания. Например, он может отказаться от привычной еды, потому что надоела.&nbsp;</p> <p>В этом случае можно расширять рацион с помощью новых блюд, или подавать привычные блюда в более интересном виде: смастерите из овощей, фруктов, еды забавные картинки на тарелке. Поищите на дне тарелки любимых героев из сказок и мультиков. Все это вызывает любопытство малыша, и обед становится приятным и веселым.</p> <p>Также давайте крохе определенную свободу в выборе&nbsp; любимых продуктов и блюд для обеда и ужина. Например, если он любит макароны, и отказывается есть овощи, пуститесь на маленькую хитрость: приготовьте&nbsp; «макарошки», но при этом добавьте в них овощи, мелко покрошив их, смешав с зеленью, кусочками мяса, трите в макароны разные сорта сыров, допустимых для малышей экспериментируйте с полезными соусами.&nbsp; &nbsp; &nbsp;</p> <p>Отдельно стоит сказать о привычке есть соленую или сладкую пищу. Понятно, что это вредно. Но если вы с детства приучите кроху к не слишком сладким компотам, десертам. Научите любить не соленые блюда, то диетологи уверяют, что эта полезная привычка останется с ним на всю жизнь. И взрослому не придется усилием воли менять пищевые привычки, заложенные в детстве. Чтобы не слишком соленое блюдо было вкусным, приправляйте его зеленью, приправами полезными для детей.&nbsp;</p> <p>Cформируйте здоровую привычку – есть полезные сладости и не злоупотреблять даже ими. Дело в том, что, распробовав сладкое, и получая ощущение быстрого притока энергии от него, дети желают повторения этих ощущений. Чтобы этого добиться они разными способами пытаются манипулировать родителями.</p> <p>Например, ребенок просит маму дать сладкое, взамен на то, что он съест обед. Но если мама начнет поддаваться, и это войдет в привычку, то, скорее всего, работа желудочно-кишечного тракта у ребенка будет нарушена. Сладкое быстро насыщает, перебивает аппетит, и ребенок не сможет&nbsp; съедать необходимое количество еды.&nbsp;</p> <p>Однако диетологи считают, что даже в формировании здорового питания не стоит доходить до фанатизма. Прятать сладкое и строго его запрещать – не выход. Просто приучайте кроху есть сладкое на десерт, спустя некоторое время после обеда, и давайте ему здоровые сладости: мармелад, желе из живого сока, пастилу, зефир, сухофрукты. Тогда малыш вырастет здоровым человеком, понимающим толк в полезной еде.</p> <h3>Наш эксперт</h3> <p><em><strong>Марина Копытько, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Фактор веса», диетолог</strong></em></p> <p>Культура еды - это и здоровые привычки тоже. Вот важнейшие из них. Во время еды крохе не стоит смотреть видео, потому что, увлекшись увиденным, он глотает пищу, а не жует ее. В этом кроется опасность не проглотить кусок, а поперхнуться им.&nbsp;</p> <p>Если еда за просмотром видео станет привычкой, то можно нарушить работу ЖКТ. Так как малыш не пережевывает основательно, то кусок пищи, не обрабатывается слюной, ферменты поджелудочной железы не успевают выделиться, и пища плохо усвоится. А если это происходит постоянно, то питательные вещества из еды не поступят в организм в полном объеме, а выйдут наружу.&nbsp;</p> <p>Если вы читаете книги малышу во время еды, надеясь, что он все съест, то, скорее всего, яркие иллюстрации отвлекут его, и он перестанет есть вообще. Также чтение за едой усиливает активность кровотока в головном мозге, а значит, он ослабевает в желудке. А это вновь неусвоенная пища. Если приучите кроху с детства читать за едой, он так будет делать и в будущем.</p> <p>Где же выход? Рассказывайте сказки, лучше на тему еды, не спешите сами, не подгоняйте, чтобы он ел быстрее. Лучше пусть съест немного, но тщательно прожует. Тогда даже из небольшого количества еды питательные вещества усвоятся в полном объеме.</p> <p>Елена Карчевская</p> 6 фактов о пустышкахhttps://mamaexpert.ru/article/6-faktov-o-pustyshkahWed, 09 Oct 2019 17:51:05 +0300Естественную потребность в сосании ребенок должен полностью удовлетворяет у груди матери. А когда этого не происходит, малыш тянется за пустышкой. И многие психологи считают этот суррогат вредной заменой.   <div>Естественную потребность в сосании ребенок должен полностью удовлетворяет у груди матери. А когда этого не происходит, малыш тянется за пустышкой. И многие психологи считают этот суррогат вредной заменой.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Доказано, что пустышка плохо влияет на развитие челюстно-лицевого аппарата ребенка и способствует распространению инфекции ЛОР-органов, снижает срок грудного вскармливания и разрушает желудочно-кишечный тракт. Вот вам и безобидная силиконовая вещь.</div> <h3>1. Соска-пустышка как успокоительное</h3> <div>Часто мамы дают пустышку под давлением родственников, которым сложно наладить коммуникацию с малышом, или в ответ на беспокойство или необычное поведение ребенка, когда не знают, как помочь ребенку. И сами медики рекомендуют использовать пустышку, в нарушение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, для увеличения интервалов между кормлениями.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Принимая решение об использовании пустышки, вам стоит знать что:</div> <ul> <li>в исследовании австралийских ученых (2012 г) с участием 670 матерей выяснялось, большинство из тех, кто использовал пустышку с первых дней жизни ребенка, заканчивали грудное вскармливание уже через 1 месяц;</li> <li>использование пустышки связано с изменением способа сосания: дело в том, что сосать грудь и пустышку малышу приходится по-разному, и не все дети умеют сочетать эти два типа сосания, в итоге начинают сосать грудь «пустышечным» способом (не раскрывают широко рот, «висят» на соске), в результате чего могут причинять маме боль во время кормления, травмировать сосок, а динамика прибавок веса стремительно снижается;</li> <li>пустышка отлично подходит для переноса и размножения различных бактерий, которые, попадая в рот к малышу, доказано увеличивают риск возникновения молочницы во рту и острых отитов.</li> </ul> <h3>2. Соски-пустышки нарушают формирование зубов</h3> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_5001557_s-2019.jpg" style="height:644px; width:1000px" /></p> <div>Нередко мамы, использующие пустышку, сталкиваются с отказом малыша от груди.&nbsp;Проблема эта комплексная и связана с дополнительными факторами: короткая подъязычная уздечка, путаница в способах сосания, частое и нерациональное использование пустышки в течение дня для успокоения и отвлечения малыша от мамы, отказ от кормления по ночам, приучение засыпать с пустышкой. В период прорезывания зубов&nbsp;малыши часто чешут десны пустышкой, жуют ее, и мы не видим в этом проблемы, однако детки склонны переносить такое же отношение с пустышки на мамину грудь и искренне не понимают маминого недовольства укусами, ведь пустышке не было больно;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Длительное использование пустышки связано с нарушениями формирования челюстно-лицевого аппарата ребенка (неправильный рост зубов, нарушение прикуса, формы нёба).</div> <h3>3. Соски-пустышки полезны при кормлении сцеженным молоком</h3> <div>Тем не менее, пустышка может быть полезна детям при кормлении сцеженным молоком из бутылки или находящимся на искусственном вскармливании. Нужна она и в случае длительного отсутствия мамы (например, при госпитализации), в машине, когда мама за рулем без помощников и не может успокоить малыша привычными методами. Американская академия педиатрии рекомендует использовать пустышку, когда мама не кормит грудью&nbsp;для профилактики СВДС (синдрома внезапной детской смерти).</div> <h3>4. Ошибочное использование пустышек</h3> <div>Перечислим ситуации, когда мамы ошибочно прибегают к использованию пустышки:</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Для передышки, если малыш часто требует грудь.</strong> Стоит проанализировать причину происходящего и устранить. Возможно, у младенца короткая уздечка, мешающая правильно сосать. И тогда сосание усугубит ситуацию.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Когда кроха сосет кулаки. </strong>В период новорожденности это хаотическое движение руками бывает признаком голода, однако в возрасте около 3 месяцев возрастная особенность исчезает. А желание почесать десны&nbsp;можно удовлетворить с помощью прорезывателя.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Карапуз сосет палец.</strong> Важно понять, что беспокоит малыша, почему он успокаивается только с пальцем за щекой и по возможности убрать причину беспокойства.</div> <div>&nbsp;</div> <div><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_91477394_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Для отвлечения во время неприятных процедур. </strong>Подумайте, действительно ли это так уж необходимые малышу мероприятия, если он дает вам понять, что они его пугают, а то и&nbsp;приносят страдание.</div> <h3>5. Правила гигиены&nbsp;</h3> <div>Пока вы используете пустышку, важно правильно за ней ухаживать. Перед первым применением помойте или простерилизуйте ее в соответствии с рекомендациями производителя на упаковке, а также в процессе применения. Регулярно меняйте пустышку на новую (обычно каждые 4–6 недель), перед каждым использованием пустышки проверяйте ее чистоту и целостность, не используйте пустышку, если на ней есть повреждения или вы не уверены в ее чистоте. Некоторые мамы облизывают пустышку ребенка, если им кажется, что она недостаточно чистая, перед тем, как дать ее малышу. Не стоит так делать. В дополнение к уже имеющимся на пустышке бактериям вы добавляете еще и бактерии из своего рта. Поверьте, вашему малышу это совсем не нужно. Для сохранения чистоты пустышки, когда вы ее не используете, надевайте специальный защитный чехол, который идет в комплекте с ней.</div> <h3>6. Пора прощаться</h3> <div>Тем не менее, какую бы пустышку вы ни выбрали, стоматологи рекомендуют завершить ее использование к 2 годам ребенка, использование после 2-летнего возраста связано с бОльшим риском серьезных проблем с прикусом. Хорошим временем для отучения от пустышки является возраст 6–8 месяцев. Если до этого вы использовали пустышку неинтенсивно, то можно убрать ее одномоментно. После этого возраста отказ от пустышки лучше проводить плавно. Не оставляйте пустышку на видном месте в&nbsp;легком доступе ребенка, постепенно заменяйте использование пустышки в обычных для вас случаях на более интересную альтернативу (например, днем отвлекайте не пустышкой, а игрушками или интересными событиями на прогулке, а вечером предложите почитать сказки), готовьте малыша, что наступит момент, когда с пустышкой надо будет попрощаться, это можно облечь в сказочную форму и придумать ритуал прощания, словом, экспериментируйте, предлагайте, ищите, что подойдет вашему ребенку. Постепенное снижение интенсивности использования имеет не только эмоциональную подоплеку (малышу будет легче отказаться от пустышки, когда есть другие альтернативы), но и чисто практическую (если ребенок привык успокаиваться и отвлекаться только с пустышкой, то в ее отсутствие он может найти себе другой объект сосания: игрушку, кончик одеяла, свой палец, отучить от них будет уже сложнее).</div> <h3>Покупаем соску-пустышку</h3> <div>Пустышки различаются по материалу, из которого изготовлены, форме и размеру соски и конструкции держателя.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Материалы. </strong>Латексные пустышки изготовлены из натурального материала, они более мягкие, но и менее долговечные, такая соска не переживет кипячений и длительного интенсивного использования, кроме того, у некоторых детей наблюдается аллергия на латекс. Силиконовые пустышки более жесткие, но и прослужат они подольше, их можно кипятить, это хороший вариант в случае аллергии на латекс</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Конструкция.</strong> Важно, чтобы конструкция пустышки была прочной, не разбиралась на элементы. Проверяйте, предусмотрена ли на держателе вентиляция, что предотвратит раздражение от слюны вокруг ротика. Удобно, если у держателя пустышки есть выемка в верхней части для носика малыша.</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Наличие кольца на держателе </strong>удобно, чтобы пустышка не потерялась, закрепите ее специальной лентой/цепочкой к одежде). Если же пустышку используете на сон, то удобнее будет держатель без лишних элементов.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Форма соски. </strong>Бывает классическая круглая симметричная, анатомическая – имеет сплюснутую эллипсовидная форму соски, считается, что такая соска более адаптирована к особенностям строения ротовой полости малыша. Ортодонтическая соска – принято считать, что такая соска располагается во рту ребенка более удобно за счет скошенной с одной стороны формы и утонченного более плоского основания</div> <div>&nbsp;</div> <div><strong>Размер.</strong> Обычно пустышки различаются по размеру соски по возрастам (чем старше, тем крупнее часть для сосания), чаще всего можно встретить 0–6мес, 6–18мес. Однако некоторые производители предлагают другие размерные линейки, например, есть пустышки 0–2 мес, 0–4 мес, 6–12мес, 18–36мес.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Людмила Привизенцева</div> Условия для сна – создаем или подстраиваемся?!https://mamaexpert.ru/article/usloviya-dlya-sna-sozdaem-ili-podstraivaemsyaFri, 04 Oct 2019 20:56:39 +0300<p><img alt="" src="/uploads/article/images/drema-logo1.jpg" style="float:left; margin-left:10px; margin-right:10px" /><img alt="" src="/files/additional_files/321_0.png" style="height:90px; width:600px" /></p> <p><strong>Речь в статье пойдет о выборе аксессуаров для сна и подробнее всего мы остановимся на главном из них – матрасе.&nbsp;</strong></p> <p>Известно что здоровый сон необходим для яркой, полной жизни и продуктивной работы. Никто не станет спорить с тем, что качество сна во многом зависит от удобства спального места, а точнее тщательно подобранного под себя матраса. С его помощью наше тело сумеет по-настоящему расслабить мышцы и суставы, и сбросить накопленное за день напряжение. Так почему&nbsp;понимая это, большинство все же выбирает кровать для своей спальни лишь по её внешнему виду!..</p> <p><strong>Давайте разберемся, что это значит&nbsp;–&nbsp;тщательно подобранный под себя матрас?</strong> Как выбрать его среди множества доступных моделей разных производителей? Ответ не так прост, как может показаться и каждый кто сталкивался с покупкой матраса может это подтвердить! Потому обратимся за разъяснениями к профессионалам&nbsp;–&nbsp;представителю компании «Дрёма», российского производителя матрасов и аксессуаров для сна. Еще раз хочу отметить что обратились мы именно к производителю, а не в салон, где «компетентные»&nbsp;менеджеры готовы продать вам любое изделие, да подороже!<br /> <br /> <strong>Чтобы ответить на наш главный вопрос, специалист предлагает для начала разобраться в принятой классификации. </strong><br /> <br /> <strong>Все матрасы можно разделить на две большие группы: пружинные и беспружинные. </strong>Пружинные матрасы, в свою очередь, бывают с зависимым пружинным блоком (например серия матрасов Drema Bonnel) и с независимым (матрасы Drema Etalon, Микропакет, Мультипакет). В зависимом блоке пружины жестко связаны друг с другом: одна пружина, сжимаясь, тянет за собой все соседние. Ортопедические свойства таких матрасов сравнительно низки. В независимом пружинном блоке каждая пружина находится в отдельном чехле. Удобно устроившись на таком матрасе, мы воздействуем на каждую пружину в отдельности: за счет этого поверхность точнее повторяет контуры нашего тела, что благотворно сказывается на качестве отдыха. У таких матрасов ортопедические свойства выше, чем у матрасов c пружинными блоками «боннель».</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="/uploads/article/images/serii_matr.jpg" /><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/serii_matr.jpg" style="height:408px; width:557px" /></p> <p><strong>Те же матрасы, в которых вместо пружин установлены толстые слои наполнителей, называются беспружинными (серия Drema Classic). </strong>Порой весь матрас состоит из одного монолитного куска определённого материала. Но чаще внутрь матраса помещают несколько разных блоков для достижения требуемой жёсткости изделия.<br /> <br /> В рамках статьи не стану приводить всю информацию о характеристиках современных матрасов и тех высокотехнологичных материалах, которые использует компания «Дрёма» при их производстве. Подобная информация доступна на профильных ресурсах и те кто захочет с ней подробнее ознакомиться без проблем смогут ее найти в сети или обратиться в клиентский отдел бренда ДРЕМА. Перейду сразу к основной теме, а именно как покупателю сегодня выбрать подходящий матрас? И вот тут бренд ДРЕМА предлагает оригинальные решения!<br /> <br /> <strong>Помните в начале статьи мы отмечали что многие покупатели выбирают спальное место лишь по его виду? </strong>Понимая потребности своих клиентов фабрика матрасов Дрема предлагает не только широкий ассортимент моделей матрасов, но и дает возможность кастомизации каждой модели! Изменить можно буквально все - от чехла и размера до наполнителей, ДЛЯ КАЖДОЙ МОДЕЛИ матраса! И все этом можно сделать на сайте производителя, в каталоге матрасов ДРЕМА, просто переходите по ссылке <a href="https://drema.pro/catalog/mattress/" style="color: #3bafba" target="_blank">https://drema.pro/catalog/mattress/</a> выбираете подходящую модель матраса и кастомизируете ее как вам нравится!</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="/uploads/article/images/konstruktor1.jpg" /><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/konstruktor1.jpg" style="height:336px; width:557px" /></p> <p>Но и это не все, какой бы широкой ни была постоянно обновляющаяся линейка матрасов ДРЕМА, придирчивый покупатель, всегда может сказать, а вот в салоне матрасов «А*****»&nbsp;мне понравилась такая модель, есть у вас что нибудь похожее?<br /> <br /> Есть! И не просто похожее, а именно то что вы ищите!<br /> <br /> <strong>Воспользовавшись интерфейсом виртуального КОНСТРУКТОРА МАТРАСОВ на сайте </strong><a href="http://DREMA.PRO" style="color: #3bafba" target="_blank"><strong>DREMA.PRO</strong></a><strong> вы легко сможете создать любую конфигурацию матраса, который вам приглянулся в салоне.</strong> Единственное что будет существенно отличаться это цена! Наверное никому не надо сегодня говорить о том, насколько ниже цена любого изделия если приобретать его напрямую у производителя, без салонов-посредников.&nbsp;Хотите попробовать? Переходите по ссылке <a href="https://drema.pro/constructor/" style="color: #3bafba" target="_blank">https://drema.pro/constructor/</a> с помощью интуитивно-понятного графического интерфейса собираете свой матрас, слой за слоем, наполнитель за наполнителем. И сразу видите основные параметры будущего матраса, включая высоту и стоимость! Затем просто оформите заказ на составленную конфигурацию и через 3 дня ваш матрас доставят по указанному адресу!&nbsp;<br /> <br /> Именно таким должен быть выбор матрасов в 21 м веке&nbsp;–&nbsp;удобно, быстро и недорого! Многолетний опыт работы на рынке в сочетании с пониманием потребностей клиента рождает уникальный для российского рынка продукт&nbsp;–&nbsp;<strong>ЛЮБОЙ МАТРАС, КОТОРЫЙ ВЫ ТОЛЬКО МОЖЕТЕ СЕБЕ ПРЕДСТАВИТЬ, ИЗГОТОВЛЕНИЕ И ДОСТАВКА ЗА 3 ДНЯ!</strong></p> Большая стирка маленьких вещей: внимательно читаем этикеткиhttps://mamaexpert.ru/article/bolshaya-stirka-malenkih-veshchey-vnimatelno-chitaem-etiketkiFri, 04 Oct 2019 14:59:32 +0300Чем должна руководствоваться молодая мама, покупая средства для стирки детских вещей?<p>Чем должна руководствоваться молодая мама, покупая средства для стирки детских вещей? Своими советами делится эксперт Эльвира Чернодарова – бренд-менеджер категории «Детская косметика и гигиена» компании <a href="http://mirdetstva.ru/catalog/93" target="_blank">«Мир детства»</a>, одного из ведущих российских производителей моющих средств для ухода за детскими вещами.</p> <h3>Что должно быть указано на этикетке</h3> <p>В первые месяцы жизни ребенка кожа его особо чувствительна, поэтому родителям необходимо тщательно подойти к выбору стирального средства, чтобы у малыша не возникло аллергии. Одним из признаков качества является обязательное указание на упаковке компонентов, входящих в состав. По этой информации вы можете сделать вывод о наличии либо отсутствии вредных для здоровья соединений. Отсутствие информации о составе служит тревожным сигналом, советуем отказаться от таких покупок.</p> <p>Информация, представленная на упаковке, должна быть ясной и доступной. Нужно обращать внимание на словесное подтверждение того, что это именно специальный детский порошок; на рекомендуемый возраст ребенка; на указание о наличии или отсутствии различных добавок. Производитель должен дать рекомендации для стирки различных типов ткани; на упаковке должна быть указана дозировка стирального порошка на вес белья, а также условия хранения и срок годности.</p> <h3>Почему нельзя использовать обычные порошки</h3> <p>Хотелось бы особо обратить внимание родителей на то, что стиральный порошок не вымывается из волокон ткани полностью даже при многократном полоскании в горячей воде, и нужно избегать использования для стирки детских вещей обычных неспециализированных порошков. Хлопчатобумажные ткани, а также ткани из шерстяных и полушерстяных волокон глубоко задерживают молекулы ПАВ, и выполоскать ПАВ и фосфатные добавки практически не удаётся. Именно поэтому специалисты такое большое внимание придают составу и безопасности моющих средств для новорожденных.&nbsp;</p> <h3>Что выбрать – гель или порошок</h3> <h3 class="rtecenter"><img alt="" src="/uploads/article/images/DBX_m.jpg" /><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/dbx_2.jpg" style="height:420px; width:599px" /></h3> <p><img alt="" src="/uploads/article/images/DBX_m(1).jpg" style="font-size:12px; text-align:center" />Жидкие и гелеобразные моющие средства, по сравнению со стиральными порошками, имеют ряд неоспоримых преимуществ. Гель может использоваться для стирки вещей, соприкасающихся с кожей младенца или взрослого, страдающего аллергическими заболеваниями: жидкие моющие средства не «пылят», в отличие от порошков, которые мелкими частицами вызывают аллергические реакции. «Жидкие порошки» легче выполаскиваются, как в самой стиральной машинке, так и во время ручной стирки, а также удобны в хранении, поскольку не боятся повышенной влажности и не рассыпаются. Эти средства подходят любым типам тканей, вплоть до самых нежных и деликатных. Использование геля удобно, поскольку его можно заливать непосредственно в сам барабан машинки, а наличие крышечки-дозатора позволяет легко определять нужное количество геля, чтобы стирка была не только эффективной, но и экономной.</p> <p>Основой геля, например такого, как <a href="http://md-gel.ru/" target="_blank">концентрированный гель «Мир детства»</a>, являются мягкие поверхностно-активные вещества на основе растительного мыла с пониженным пенообразованием, основная задача которых обеспечить смачивание загрязненной ткани моющим раствором, ослабить связь загрязнения на ткани и удержать удаленные частички грязи в растворе, не дать им повторно осесть на ткань. Такой гель не содержат фосфаты и сульфаты, отбеливатели и красители, полностью биоразлагаем.</p> <p>Почему так важно отсутствие в средстве фосфатов, сульфатов и отбеливателей? Фосфаты и сульфаты усиливают эффективность, но при этом не выполаскиваются до конца и могут вызвать раздражение на коже. А отбеливатели разрушают структуру ткани.&nbsp;</p> <h3>Важность кондиционера и пятновыводителя</h3> <p>Поскольку водопроводная вода довольна жесткая, то для лучшего результата рекомендуется использовать кондиционер. <a href="http://konditsioner.md-promo.ru/" target="_blank">Кондиционер «Мир детства»</a> снимет статическое электричество, что облегчит глажение, уменьшит вероятность последующего загрязнение, нейтрализует остатки моющего средства, устранит неприятный запах и смягчит ткани.</p> <p>Рано или поздно каждой маме приходится воспользоваться пятновыводителем – малыш растет, и на его одежде и вещах в детской комнате появляется больше загрязнений и пятен органического происхождения. <a href="http://pyatno.md-promo.ru/" target="_blank">Пятновыводитель «Мир детства»</a> легко очищает детскую одежду, мягкие игрушки, постельное белье и одеяла, мягкую мебель и ковровые покрытия в детских комнатах, обивку детских колясок и автомобильных кресел. Средство действует даже в холодной воде. Благодаря сбалансированной формуле он проникает глубоко в ткань, при этом, не повреждая ее.</p> <p>Разумеется, выбор товаров – вопрос личных предпочтений, однако внимательное чтение этикеток и информации на упаковке должно стать обязательной привычкой родителей.&nbsp;</p> <p style="text-align: center;"> <iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/cE-c79Ar2ac" width="560"></iframe></p> Авокадо – масло в кожуре?https://mamaexpert.ru/article/avokado-maslo-v-kozhureTue, 01 Oct 2019 22:26:54 +0300Крокодилова груша – так прозвали авокадо испанцы, когда в начале XVII века этот плод был завезен к ним на родину из Центральной Америки. Испанские мамы использую его в питании малышей уже 500 лет.<p>Крокодилова груша –&nbsp;так прозвали авокадо испанцы, когда в начале XVII века этот плод был завезен к ним на родину из Центральной Америки. Испанские мамы использую его в питании малышей уже 500 лет. Вашему ребенку тоже будет полезно познакомиться с авокадо!</p> <p>Цветом и фактурой кожура авокадо действительно напоминает крокодиловую кожу, а ее толщина и рельеф зависят от сорта.&nbsp;Всего сортов насчитывается более четырехсот: от маленьких – величиной со сливу, до больших – весом до килограмма! Но их к нам не завозят: на экспорт идут экземпляры среднего размера. Одни из них одеты в мягкую, нежную и гладкую зеленую кожицу, другие – в грубую и морщинистую темную кожуру. Пусть вас это не смущает: на вкус и содержание полезных веществ особенности оболочки плода не влияют.&nbsp;</p> <h3>В чем польза авокадо?</h3> <p>Нежная ореховая мякоть на 2% состоит из белка и почти на треть – из чистого растительного масла, а вернее – из моно- и полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые снабжают энергией сердечную мышцу и нервную систему малыша, оберегают его печень от повреждения лекарствами и экотоксикантами: они могут содержаться в воде и продуктах, произведенных в неблагоприятных условиях.&nbsp;</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_31598523_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></p> <p>Содержащееся в авокадо масло способствует усвоению жирорастворимых витаминов, в частности, А и Е (этот плод особенно богат ими): они защищают кожу малыша от воспаления и аллергии, а кроме того нужны для правильного развития нервной и репродуктивной системы.&nbsp;</p> <p>Много в авокадо и чрезвычайно важных для детского здоровья витаминов группы В, а также С, РР, фолиевой кислоты, не говоря уже об уникальном комплексе макро- и микроэлементов (калий, натрий, медь, марганец, магний, кальций, железо, фосфор). Они укрепляют нервную, иммунную и костную систему крохи, служат профилактикой позднего рахита и анемии, избавляют от повышенной возбудимости, капризов и агрессивных реакций, делают более спокойным и послушным.&nbsp;</p> <h3>Когда давать авокадо?</h3> <p>При всех положительных свойствах авокадо не стоит торопиться с его введением в детский рацион. Как уже говорилось, оно на треть состоит из растительного масла, а младенцам старше 6 месяцев его дают совсем по чуть-чуть, чтобы не перегрузить печень избыточной выработкой желчи и не спровоцировать понос.&nbsp;</p> <p>То же самое касается и малышей второго года жизни. Им полагается 15–20 г сливочного масла и не больше 5-7 мл растительного (чайная ложка) в сутки. Если вы предложили ребенку кусочек авокадо весом 20 г, то полностью покрыли его потребность в растительном масле. А на чем же тогда жарить оладьи, сырники, кабачки, тушить овощи?&nbsp;</p> <p>Вот почему знакомство малыша с авокадо лучше отложить до 2,5–3 лет. Маленькие детки, кстати, и сами не испытывают особой любви к этому полезному плоду: пищевая интуиция подсказывает им, что от такого количества растительного масла пищеварительной системе придется туго.&nbsp;</p> <p>Вторая причина, по которой авокадо вводят детский рацион только к концу третьего года, – это богатый минеральный состав этого плода, создающий повышенную нагрузку на почки вплоть до развития дисметаболической нефропатии.&nbsp;</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_154111752_s-2019.jpg" style="height:667px; width:999px" /></p> <h3>Как вводить авокадо?</h3> <p>В 2,5-3 года можно предложить малышу кусочек авокадо, срезанный тонким полумесяцем вдоль половинки плода. Ну или измельчить четвертинку авокадо в блендере в кремообразное пюре и дать ребенку треть чайной ложки, а остальное маме полезно съесть самой. Понаблюдайте за реакцией крохи в течение 3-4 дней: нет ли аллергических высыпаний на коже, не изменился ли характер стула? Если все нормально, увеличьте дозу авокадо в течение недели до 15-20 г (3-4 чайных ложек пюре). Суточный максимум – 50 г при условии, что вы кормите им ребенка раз в 2-3 дня.&nbsp;</p> <p>Превышать суточную норму этого плода не стоит еще и потому, что&nbsp;это чистое масло в кожуре. Авокадо превосходит все другие овощи и фрукты по энергетической ценности: в 100 г – 120 ккал, вот почему он такой сытный и питательный! Упитанным деткам этот суперкалорийный плод не стоит давать совсем или, если и делать это, то по чуть-чуть.</p> <h3>С чем смешивать авокадо?</h3> <p>Авокадо хорошо сочетается с яблоком, персиком, грушами и бананом: его можно добавлять в пюре и смузи из этих фруктов или в йогурт. Эта уловка помогает, если ребенку не нравится вкус авокадо. А вот с морковью, свеклой и шпинатом смешивать его не стоит – эти овощи также содержат много солей.</p> <p>Попробуйте добавлять авокадо в салаты или нарезать пластами как сыр и класть на хлеб, посыпав сверху мелко нарезанной зеленью, – получится очень вкусный бутерброд. Другой вариант – измельчить авокадо в блендере до кремообразной консистенции и опять-таки намазать на хлеб вместо масла. Или размешать столовую ложку такого вот крема в половине стакана (100 г) томатного или огуречного сока.</p> <p>Ирина Ковалева</p> Нужно ли пить антибиотики при ангине?https://mamaexpert.ru/article/nuzhno-li-pit-antibiotiki-pri-angineTue, 01 Oct 2019 22:23:49 +0300Обязательно ли при ангине пить антибиотики, да еще и целых 10 дней, как прописывает врач? Ольга, Находка<p><strong>Обязательно ли при ангине пить антибиотики, да еще и целых 10 дней, как прописывает врач?</strong></p> <p class="rteright"><strong>Ольга, Находка</strong></p> <p>Ангина – это простонародное название. Вы не найдете его в международной классификации болезней 10 пересмотра. Мы лечим от стрептококкового тонзиллита, который и называют ангиной. По факту это воспаление миндалин, вызванное конкретным бета-гемолитическим стрептококком типа А. Оно очень редко встречается у детей до 3-х лет, а вот в возрасте с 3-х до 14-ти диагностируется до 30% от общего числа тронзиллитов.</p> <p>По правилам, чтобы верно диагностировать стрептококковый тронзиллит, нужно применить стрептотест. Это тест-полоски, которые дают возможность за 5 минут получить данные о наличии стрептококка. Анализ проводится прямо у постели пациента.&nbsp;</p> <p>При диагностированном случае стрептококкового тронзиллита назначается антибиотикотерапия. Это необходимо, в первую очередь, для профилактики серьезных и очень тяжелых осложнений. К сожалению, неправильное лечение может привести к острой ревматической лихорадке с кардитом или без, гломерулонефриту (воспалению гломерул (клубочков) почек, которое проявляется отеками, повышением артериального давления, а также снижением выделения мочи), поражению центральной нервной системы, гнойным осложнениям. Из-за последних потребуется хирургическое вмешательство и гораздо более агрессивное антибактериальное лечение потом.</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_1392946_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></p> <p>Поэтому после подтверждения диагноза обычно назначаются препараты пенициллинового ряда сроком на 10 дней. При наличии к ним аллергии используются цефалоспорины или макролиды. И даже если пациент чувствует себя значительно лучше на 5-7 день приема антибиотика, курс нельзя бросать ни в коем случае. Это важно для полного уничтожения возбудителя и отсутствия страшных осложнений, которые могут привести к инвалидности.</p> <h3>Компрессы и паровые ингаляции при ангине</h3> <p><strong>Моя мама считает, что при ангине моему ребенку надо обязательно делать паровые ингаляции и согревающие компрессы. Права ли моя мама?</strong></p> <p class="rteright"><strong>Евгения, Курск</strong></p> <p>Почему-то среди некоторых мам и бабушек распространено мнение, что вылечить стрептококковый тронзиллит можно ингаляциями и разнообразными согревающими компрессами. Но известно, что так называемая ангина – это гнойный процесс. Согревающий эффект, который лежит в основе ингаляций и компрессов, не только не поможет, но и усугубит ситуацию! Ничего хорошего при нагревании «гнойника» не произойдет. Как минимум такое лечение приведет к уже перечисленным воспалениям лифмоузлов, абсцессам и так далее, а как максимум - к системному распространению бактериальной инфекции. Врачи настоятельно не рекомендуют применять такие методы лечения.</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_34712567_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></p> <h3>Хронический тонзиллит и удаление миндалин</h3> <p><strong>В каком случае ребенку могут поставить диагноз — хронический тонзилит? Является ли это поводом удалить миндалины?</strong></p> <p class="rteright"><strong>Ирина, Омск</strong></p> <p>Хронический тонзиллит встречается чаще всего у подростков и взрослых. Что касается малышей, то диагностируется рецидивирующий тонзиллит, когда есть 3 и более эпизодов болезни за год. При этом симптомы острого воспаления миндалин затягиваются дольше двух недель. Почти всегда в таких ситуациях встает вопрос об удалении миндалин, о тонзиллэктомии. На сегодняшний день это решение является достаточно спорным. Дискуссии среди врачей не прекращаются, но тем не менее существуют абсолютные показания к процедуре удаления: обструкция глотки, вплоть до нарушения дыхания и глотания, наличие сердечно-легочных осложнений или развитие перитонзиллярного либо заглоточного абсцесса. К относительным показаниям относятся частые тонзиллиты (3 и более эпизодов в год).</p> <p>Противопоказаниями к операции являются тяжелые наследственные нарушения свертывания крови, например гемофилия, невозможность проведения наркоза, тяжелые сопутствующие болезни и острые инфекционные заболевания. Оперативное вмешательство обычно проводится в рамках однодневного стационара с последующим амбулаторным наблюдением, и периодом восстановления около 14 дней. Сейчас это заболевание хорошо лечится, главное вовремя его диагностировать и слушать рекомендации специалистов.&nbsp;</p> <p><em>Пирожкова Анастасия,&nbsp;ведущий педиатр сети клиник «Семейная»</em></p> «Косточки» на ступнях — не приговорhttps://mamaexpert.ru/article/kostochki-na-stupnyah-ne-prigovorTue, 17 Sep 2019 22:52:00 +0300После родов многие мамы замечают, что стопа потеряла былую привлекательность. Стала шире, большие пальцы отклонились наружу, появились некрасивые «косточки» (они же «шишки»). Туфельки, столь любимые прежде, теперь жмут. Что случилось?<p>После родов многие мамы замечают, что стопа потеряла былую привлекательность. Стала шире, большие пальцы отклонились наружу, появились некрасивые «косточки» (они же «шишки»). Туфельки, столь любимые прежде, теперь жмут. Что случилось? И можно ли вернуть стопам прежние формы?</p> <p>На латыни проблема называется hallux valgus. Причина ее – плоскостопие. Нарушение сводов стопы и отклонение плюсневых костей и пальцев чаще всего говорит о наследственной&nbsp; предрасположенности. Если «косточки» были у мамы и бабушки, появятся они и у дочки-внучки. Беременность с ее гормональными всплесками лишь усугубляет проблему. К тому же на протяжении 9 месяцев нагрузка на ступню увеличивается - к привычному весу добавляется существенная прибавка. А уж если женщина носит узконосые туфли, высокие каблуки или напротив «балетки» (обувь совсем без каблука), стопы становятся вовсе некрасивыми.&nbsp;</p> <h3>Проблемы со стопой: сложная конструкция</h3> <p>Но «косточки» не просто косметическая проблема, при которой трудно найди изящную и удобную обувь. Шишки натираются, кровоточат, ограничивают активность. Из-за того, что большой палец и первая плюсневая кость несут главную нагрузку при ходьбе, возникают другие ортопедические изменения в стопе: нагрузка на соседние плюсневые кости увеличивается, появляются натоптыши, второй палец деформируется и устремляется вверх. В запущенных случаях второй палец просто укладывается поверх большого, могут деформироваться остальные пальцы. Ходьба дается с мучениями, боль не затихает даже тогда, когда ноги отдыхают.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_152457372_s-2019.jpg" style="height:668px; width:1000px" /></p> <p>То, что наши стопы выдерживают огромную нагрузку каждый день, очевидно. Это возможно благодаря сложной конструкции стопы, состоящей из множества костей, связок, суставов и мышц. Каждый элемент этой конструкции отвечает за выполнение определённой функции. Здоровая стопа надёжно держит массу тела, позволяет ходить легко, много и красиво, вести активный образ жизни, надевать любую понравившуюся обувь. Если стопы не справляются со своими обязанностями, скелет вынужден приспосабливаться, и это ведёт к нарушению работы всей конструкции. Деформация стопы приводит к утомляемости и ограничению активности, появляются болезни позвоночника, тело испытывает неравномерную нагрузку – изменяется походка, страдают сухожилия, суставы, долгие прогулки теперь в тягость.</p> <h3>Как вернуть легкую походку</h3> <p>Чем раньше вы обратите внимание на проблемы со стопой (то есть в момент, когда «шишки» только наметились), тем легче будет от них избавиться.&nbsp;</p> <ol> <li>Теперь ваши приоритеты при выборе обуви – мягкая кожа, удобная колодка, достаточно места в носке, каблук – 2-6 см.&nbsp;</li> <li>Обязательно подберите индивидуальные стельки, которые не позволят провиснуть сводам стоп, что очень актуально при поперечном плоскостопии. Стельки придется вкладывать во всю имеющуюся у вас обувь – как в сапоги, так и в туфельки и домашние тапочки. Лучше сделать покупку стелек после консультации с опытным травматологом-ортопедом. Раз одинаковых стоп не бывает, значит, не может быть универсальных стелек. Вам нужны свои – индивидуальные. Подобрать их поможет специалист.&nbsp;</li> <li>Ежедневно делайте гимнастику для ног, массаж стоп. Например, сидя на стуле, покатайте стопами по полу скалку, бутылку. Ноги вытяните вперед, вращайте стопами сначала в одну, затем в противоположную сторону. Сгибайте и разгибайте пальцы на ногах – чередуя быстрое и медленное действие. Попытайтесь как можно шире растопырить все пальцы на ногах, изобразите с помощью них подобие веера. Ну а летом ходите босиком по земле на даче и по песку у моря, по неровной поверхности.&nbsp;&nbsp;</li> <li>Но если проблема мешает вам ходить, вы чувствуете боль, а гимнастика и стельки мало помогают, не затягивайте с походом к хирургу-ортопеду! В запущенной ситуации поможет только операция.&nbsp;</li> </ol> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_117214668_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></p> <p><strong>Армен Петросян, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, руководитель Центра хирургии стопы и голеностопного сустава городской клинической больницы №17 Департамента здравоохранения Москвы.</strong></p> <p><em>Люди боятся хирургического вмешательства – якобы после него надо долго пребывать в гипсе, передвигаться на костылях, а спустя какое-то время косточки вырастают вновь. Так действительно было прежде. Сегодня операция по устранению вальгусной деформации стопы выполняется по самой современной методике.&nbsp; Уже в первый день после операции пациент начинает вставать на ноги, а на 3-й день&nbsp; выписывается из больницы. Костыли и гипс после операции не используются. Пациенты ходят в специальной ортопедической обуви 4-6 недель. Специальная лечебная гимнастика сократит время реабилитации. И спустя полтора месяца женщина возвращается к нормальной жизни и может носить красивую обувь. Новая методика дает очень хороший эффект. В отличие от прежних методов косточки не «вырастают» вновь Помните, все виды деформации стопы поддаются коррекции в умелых руках.</em></p> Что такое психосоматика?https://mamaexpert.ru/article/chto-takoe-psihosomatikaTue, 17 Sep 2019 22:50:52 +0300То горлышко красное, то живот болит, то аллергия началась… Только вылечишь у малыша одно, как начинается другое. Возможно, дело вовсе не в чрезвычайно слабом здоровье вашего ребенка.<p>То горлышко красное, то живот болит, то аллергия началась… Только вылечишь у малыша одно, как начинается другое. Возможно, дело вовсе не в чрезвычайно слабом здоровье вашего ребенка.</p> <p>Наверняка вы знаете высказывание – «все болезни – от нервов». Мол, разберешься с проблемами – и недуг пройдет. Попробуем разобраться, так ли это на самом деле. И «проповедует» эту идею психосоматика («психэ» в переводе с латыни означает «душа», «сома» –&nbsp;«тело»). Это направление в медицине и психологии, изучающие влияние психологических факторов на возникновение телесных заболеваний. Психосоматическими называют те заболевания, которые вызваны внутренней дисгармонией. Если верить этой теории, люди болеют от невысказанности своих переживаний. В том числе дети.</p> <h3>Психосоматика: истинные причины болезней</h3> <p>Через тело душа ребенка пытается выразить, чего ей недостает, что ее беспокоит. Он не умеет рассказать о чувствах, которые его обуревают. А они бывают очень сильными. Например, так грустно остаться&nbsp;в садике без мамы. Или няня для него на первых порах – чужой человек. А вдруг мама ушла навсегда? При этой мысли малыша охватывает настоящее отчаяние.</p> <p>Как привлечь к себе мамино внимание? Самый верный способ – заболеть. Она тогда сразу бросится на помощь, поймет, как он нуждается в ее внимании, ласке, присутствии рядом.&nbsp;</p> <p class="rtecenter"><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_8577804_s-2019.jpg" style="height:667px; width:1000px" /></p> <p>Врачи уже выделили более ста заболеваний психосоматического характера. Многие из них (например, ишемическая болезнь сердца, гипертония) проявляются исключительно у взрослых. Но есть и детские психосоматические болезни – хронические бронхиты, бронхиальная астма, иногда диабет, дисфункция щитовидки. Они возникают буквально на пустом месте. Ничего не предвещало, и вдруг…</p> <p>Однако это только на первый взгляд. Причина наверняка есть. Например, постоянные запоры – не всегда проблема только пищеварения, это может быть отражение переживаний малыша, которые он скрывает, «держит в себе».</p> <p>Многих родителей такая информация поражает. Но пусть вас поддерживает мысль, что именно вы сможете помочь крохе! Ваша разумная поддержка даст ему возможность выразить свои переживания, почувствовать вашу любовь. Малыш успокоится – и болезнь «уйдет». Порой даже без лекарств.</p> <h3>Хронические заболевания – это психосоматика?</h3> <p>Конечно, не каждая болезнь имеет психосоматический характер. Но если недомогания повторяются часто, причем одни и те же, или обостряются хронические заболевания, – это повод задуматься: какой стресс регулярно переживает малыш.&nbsp;</p> <p><img alt="" src="https://mamaexpert.ru/files/additional_files/depositphotos_64341243_s-2019.jpg" style="height:655px; width:1000px" /></p> <p>Как отыскать истинную причину недомоганий крохи и помочь ему стать здоровым? Психологическая составляющая «отражена» в телесной болезни, словно в зеркале. Специалисты называют такие соматические болезни «метафорами» душевных состояний.&nbsp;</p> <ul> <li>У малыша постоянный кашель, воспалены аденоиды, частый насморк, от которого ему трудно дышать? Вот об этом «трудно дышать» в его жизни он и пытается сообщить болезнью! Ваша задача – определить, что стесняет, сдавливает, мешает ему существовать свободно. Это может быть чья-то постоянная критика или непомерно высокие для его возраста требования, ссоры родителей.</li> <li>Если у малыша частые ангины, задумайтесь, что ребенок не решается высказать. Может, он не знает, как уладить в садике конфликт с детьми из группы или воспитательницей? Скучает весь день без мамы? Не умеет защитить себя? Боится признаться в чем-то? Испытывает чувство вины?</li> <li>Постоянная сыпь, аллергия, крапивница – повод проследить, какое горькое переживание буквально рвется наружу из души малыша и заявляет о себе так очевидно?</li> <li>Длительная анемия – проанализируйте, достаточно ли радостных моментов в его жизни, а также насколько он уверен в себе.</li> <li>Желудочно-кишечные недуги часто диагностируются у замкнутых, стеснительных детей. А еще это прямая реакция на страх и сильное волнение.</li> </ul> <h3>Психосоматика: время действовать</h3> <p>Чтобы справиться с болезнью малыша, можно воспользоваться следующими шагами:</p> <ol> <li>Сформулируйте в разговоре ребенком то чувство, которое, как вы подозреваете, мучает его: «Я вижу, тебе в садике очень грустно», «Я понимаю, ты не желаешь оставаться с няней» и т.д. Так вы поможете крохе осознать его внутренний мир без страха перед самим собой.&nbsp;</li> <li>Дайте малышу почувствовать, что вы уважаете его право испытывать любые чувства: «Я тоже грущу, когда мне приходится с тобой расставаться». Не делите чувства своего ребенка на хорошие и плохие. Тогда он не будет испытывать вину за свои переживания.</li> <li>Убедите кроху в своей любви. Высказывайте ему поддержку в любой ситуации.</li> <li>Решите, какие меры вы можете принять, чтобы подарить малышу облегчение. Может, ему надо чаще давать свободу, давать возможность самому принимать решения. Или уделять ему больше времени. Возможно, вам придется защитить кроху в детском саду.</li> <li>За малышом присматривает няня? Помощью сыну или дочку в принятии нового человека будет выходной, который вы проведете вместе с ней. Тогда она получит шанс стать новым членом семьи.</li> <li>Решений может быть много. Главное, чтобы ребенок не оставался один на один со своей проблемой. Этот груз пока ему не по силам. Вот почему же одно ощущение, что мама «за него» и что-нибудь придумает, станет для крохи лучшим лекарством.</li> </ol> <h3>Разрядите обстановку</h3> <p>Посмотрите на себя со стороны. От вашей реакции на ту или иную проблему зависит состояние здоровья малыша.</p> <p><strong>Не поощряйте болезни.</strong> Часто бывает, что мама всецело посвящает себя простудившемуся крохе: играет с ним, читает книжки, много позволяет. Когда же он выздоравливает, она требует послушания, соблюдения режима дня, задерживается на работе. Такие дети предпочитают часто и подолгу болеть.</p> <p><strong>Бывает и наоборот. </strong>Не имея возможности отлучиться с работы, мама отправляет простуженного ребенка к бабушке, нанимает няню. В подобном случае у него нет сил на борьбу с недугом.</p> <p><strong>Сделайте так, чтобы малышу было невыгодно болеть. </strong>Обидно, например, лежать в постели, когда другие резвятся на улице. Иначе говоря, в обычной жизни должно быть больше удовольствий, которые сокращаются во время болезни.</p>