При появлении трещин не останавливайте грудное вскармливание. Используйте для заживления специальный крем и следите за правильностью прикладываний.

Чтобы кормить долго и успешно, молодая мама не должна предлагать малышу пустышку или бутылочку. В первом случае это грозит уменьшением количества молока, а во втором – полным отказом от груди.

Старайтесь, чтобы за одно кормление ребенок полностью съедал одну грудь. До ее опустошения предлагать вторую не рекомендуется.

Длительность кормления у каждого крохи индивидуальна, поэтому нужно приспособится под нужды именно своего малыша.

Внимательно следите, чтобы при кормлении грудь не закрыла ноздри ребенка, это особенно важно ночью, когда молодая мама из-за недосыпания теряет бдительность.

Первые несколько месяцев после рождения ребенка пытайтесь не нервничать и избегайте стрессов.

Не стоит во время ГВ переедать, достаточно полноценного трехразового питания. Единственное, за чем нужно следить – разнообразие продуктов. В первые месяцы исключите всевозможные аллергены, вводите их несколько позже и постепенно, при этом нужно обязательно следить за реакцией малыша.

Если ребенка беспокоят колики – это не причина отказываться от ГВ, ведь малыши-искусственники страдают от них не меньше, даже чаще и интенсивнее. Молодой маме можно посоветовать отказаться от продуктов, которые повышают газообразование: огурцы, лук, горох, фасоль, капуста, чернослив, редис.

После каждого кормления ребенка нужно подержать вертикально и подождать, пока он срыгнет воздух.

В сутки нужно выпивать не менее двух литров воды, но в большинстве случаев кормящим мамам рекомендуется прислушиваться к своему организму.

До полугода малышу не нужно никакого питания, кроме молока матери. Вода до введения первого прикорма также не нужна, даже в жаркое время года.

Подготавливать ребенка к отлучению необходимо примерно с годовалого возраста, но полностью отказаться от грудного вскармливания ВОЗ рекомендует не раньше 2-3 лет.