Всем хорошо лето для ожидания ребёнка: тепло, не надо надевать на себя сто одёжек, бояться поскользнуться на льду или подхватить насморк, как в межсезонье. И всё же порой оно становится труднопереносимым и вызывает разные проблемы.
Сон – очень важная составляющая беременности. Ведь во время сна отдыхает не только мама, но и её будущий малыш. Именно поэтому очень важно уделить организации отдыха должное внимание.
Бесплодной считается та пара, у которой в течение года половой жизни без предохранения не наступила беременность. Какие анализы нужно сдавать супругам, если так случилось? Что исследуют эти анализы, о чём говорят результаты и как они могут помочь в решении проблемы?
Как правильно будущей маме организовать долгожданный летний отдых? Что можно себе позволить, а от чего лучше отказаться? Недостатка в советах нет, но порой они очень противоречивы.
Поскольку морепродукты и рыба содержат минеральные вещества, белки, аминокислоты, а также микроэлементы, то представить питание беременной женщины без них достаточно сложно.
Беременность – не только повышенные нагрузки, но и прекрасная пора вашей жизни. Вы расцветаете, молодеете, и многие процессы в организме запускаются с нуля.