Как только вы рожаете ребнека, встает неизбежный вопрос - а как, собственно, кормить? Имеют ли значение позы? И какие лучше? Обо всем этом - наша статья.

Какую позу для кормления лучше выбрать?

Обычно детей кормят либо сидя, либо лёжа. Кормить лёжа проще, потому что мама в этом положении может отдохнуть, даже подремать. Но в этом и минус – уставшая мама может заснуть и не заметить, что наевшийся ребёнок, например, вознамерился уползти от неё и упасть с кровати. Поэтому если вы кормите лёжа, принимайте меры предосторожности. Кормление сидя – способ с точки зрения контроля над ребёнком более безопасный, но трудоёмкий. Но зато в таком положении мама может кормить кроху где угодно – в гостях и даже иногда в общественных местах.

Надо ли кормить по режиму или по первому требованию?

Сейчас ни один врач не порекомендует вам придерживаться жёсткого режима. Но существует другая крайность – некоторые мамы предпочитают кормить ребёнка по первому писку, неважно, прошло 20 минут от предыдущего кормления или даже 10. Истина, как всегда, лежит где-то посередине. А кроха рано или поздно налаживает свой собственный режим и сам начинает держать паузу в 3–4 часа между кормлениями.

Надо ли допаивать ребёнка, который находится на грудном вскармливании?

В большинстве случаев ребёнок, находящийся на грудном вскармливании, получает достаточно жидкости для того, чтобы нормально себя чувствовать и правильно развиваться. Но в особенно жаркие летние дни или в период, когда у вашего ребёнка сильно поднимается температура, вы можете предложить ему попить. Будет ли он пить воду или нет – он решит сам. 8Надо ли кормить ночью? Специалисты по грудному вскармливанию уверяют, что мамы, не кормящие детей по ночам, рискуют закончить кормить раньше, чем им бы этого хотелось, потому что ночное кормление очень важно для установления и правильного развития лактации. И если по ночам молоко не используется, оно может уйти раньше положенного срока. Важно оно и для вашего собственного удобства: если вы даёте ребёнку молоко ночью в положенное время, чаще всего он ест, не просыпаясь, и насытившись, продолжает спать. А если малыш не получает грудь тогда, когда ему этого хочется, он, скорее всего, будет кричать до тех пор, пока окончательно не проснётся.

Наш эксперт, к. м. н., врач-неонатолог Татьяна Зиновьева:

Очень часто грудное вскармливание у женщины не складывается вовсе не из-за объективных физиологических причин,
а потому, что она очень сильно нервничает.
 

• Ей кажется, что она не справится, что это дело ей не по силам.
• Она думает, что ребёнку слишком мало её молока, что молоко у неё недостаточно или, наоборот, слишком жирное.
• Женщина боится, что будет уставать, да и подруги говорят, что ребёнку куда проще и полезнее есть готовую витаминизированную смесь из бутылки.
• Она беспокоится, что грудь после кормления потеряет форму.

Словом, переживаний по поводу грудного вскармливания у любой мамы предостаточно.
Но все вышеперечисленные причины отказа от грудного вскармливания – чистой воды выдумки.
Не буду сейчас говорить о пользе грудного молока для ребёнка, об этом написаны тысячи книг. Скажу только одно:  если вы настроены кормить ребёнка грудью,  у вас всё получится. Верьте в себя, не нервничайте, больше отдыхайте и правильно питайтесь – и ваш ребёнок через много лет скажет вам спасибо. Ведь благодаря грудному вскармливанию вы обеспечите ему здоровое развитие.
 

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «4 мифа о лактации» на сайте mamaexpert.ru