Боди-арт на беременном животе – это не только очень красиво, но также приятно будущему ребенку. Ведь создание картины – это сотни легких прикосновений. Каждое из них для ребенка означает признание в любви. Малыш наверняка заинтересуется новыми ощущениями. Боди-арт защищает от стресса и быстро восстанавливает душевное равновесие.

Медитация во время беременности

Прежде чем взяться за кисти и краски, сядьте, закройте глаза и подумайте о ребенке. Спросите у него, что нарисовать, и… образ тут же возникнет вашем сознании. 

Специалисты говорят о том, что медитация очень важна как для беременной, так и для ее будущего ребенка. Кроме физиологической  связи (пуповина) вы соединяете себя с малышом эмоционально.

Вы с ребенком настраиваетесь на одну волну – вам легко воспринимать, чувствовать и понимать друг друга.

Мысленно общаясь с ребенком, вы осознаете: он личность со своими качествами. И начинаете прислушиваться к потребностям маленького.

Выбор цвета для боди-арта

• Красный – знак активности. Он показывает, что вы стремитесь к переменам. Динамично меняющиеся события вас не утомляют. Наоборот, жизнь бьет ключом.
• Желтый означает счастье, в котором вы купаетесь. Самый пасмурный день озарен солнечными лучами. Они наполняют душу теплом и светом, и вы передаете их ребенку.
• Зеленый показывает: вам хотелось бы от близких большего понимания. Это цвет любви! Не зацикливайтесь на своей обиде, не вините родных. Лучше подумайте, как объяснить им происходящие с вами перемены.
• Синий говорит о том, что вы принимаете женское начало и у вашего материнства есть шанс! Психологи отмечают: оттенки бирюзового, индиго чаще встречаются в рисунках, сделанных накануне родов.
• Фиолетовый символизирует беременность. Вы полюбили этот цвет? Значит, произошедшие с вами изменения сделали вашу жизнь гармоничной.
• Черный несет в себе информацию о скрытом страхе. Возможно, вас пугают роды или размышления о том, все ли хорошо с ребенком. Включая черный цвет в рисунок, вы избавляетесь от мыслей, которые вас угнетают.  Со временем они перестанут беспокоить вас.

Техника боди-арта

Рисунок на коже сделать просто. Главное, выбрать для этого безопасные краски (или, допустим, грим) и нежные кисти (но можно работать и пальцами).

• Прежде чем нанести рисунок, смажьте кожу кремом. Подождите, пока он впитается.
• Не стремитесь к совершенству каждого мазка. Вам важно передать свое настроение, мысли, с которыми вы творите.
• Сильно не надавливайте на кожу. Так вы ее только растянете, а она и без того испытывающую большую нагрузку. К тому же ребенку приятнее легкие прикосновения.
• Краски наносите тонким слоем, чтобы поры эпидермиса могли свободно дышать. Да и смывать монументальное полотно тяжелее, чем нежную акварель.
• Передать объем изображения, придать ему глубину можно одним цветом. Достаточно сделать его светлее или темнее.
• Каждый штрих подтверждает: боди-арт помогает раскрыть потенциал художника. Ведь создание картины – не просто творческий процесс, а диалог между вами и ребенком о любви, нежной и безграничной.
• Если вы увлажняете кожу живота утром и вечером, то почему бы не сделать это с фантазией? С помощью крема можно нарисовать солнышко, смешную мордашку, сердечко, снеговика и даже звездное небо. Чем гуще средство, тем больше шансов, что рисунок выйдет четким. Полюбуйтесь своим произведением и вотрите крем в кожу.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Лучшие книги по воспитанию детей» на сайте samaya.ru