Я очень боялась родов,так как безумно боюсь боли. Но я нашла действенный метод борьбы с этим страхом - за несколько месяцев до родов я начала заниматься аутотренингом, настраивая себя на то , что я всё смогу и всё выдержу ни разу не пискнув. И у меня получилось! Схватки я выдержала на ура. Мне это очень помогло, попробуйте и вы.

Юлия
Уварово