Привет! Говорят, что с помощью обруча можно улучшить талию. Как думаете, обруч помогает чуть похудеть? Может у кого дома есть обруч, расскажите, сколько он весит и как он вам?
28 март, 2013 - 19:53
mamaexpert.ru
Купить журналы
Свежий номер
-
21 июля -
11 июля -
10 апреля
Советы мам
vspishka
10.07.14
Наши родительские беседы полезны только 20 процентов в дошкольном возрасте, а вот игра – все 80! т. е.
Наши друзья
Думаю, что в комплексе упражнений его использовать однозначно можно! И лучше использовать не простой, а утяжеленный. 10 минут в день вполне хватит) У свекрови есть обруч. Она говорит, что такие упражнения тренируют дыхательную систему и вестибулярный аппарат, помогают подтянуть пресс.
Хороший вопрос. Девочки, мне так захотелось купить такой обруч!!!!
Если очень хочется купить, то купи. Плохо не будет
Конечно, и похудеть он не поможет, если не будешь соблюдать диету. Многие говорят, что если крутить обруч каждый день, то талия станет еще тоньше. На в этом я сама до конца не уверена.
А я пользуюсь железным обручем, муж насыпал в него песок, и то, что надо
ПРивет! А сколько минут его крутите?
Девочки, мне обруч мама подарила недавно. Очень нравится.
Думаю да. Обручи всегда были почти у каждого еще в далеком прошлом.