Советы кормящей маме
- Крем против растяжек наносить лучше всего во время беременности или уже после лактации. Нельзя быть уверенной на 100 процентов, что компоненты крема не навредят крохе, попав в молоко.
- Кроху от вас может оттолкнуть запах ваших духов, дезодоранта и сильный запах пота. Поэтому в период вскармливания старайтесь как можно меньше пользоваться парфюмом и чаще принимайте душ. Самый лучший запах для крохи – запах вашего тела. Разумеется, чистого.
- Если вы вдруг заболели, чтобы лекарства не вредили через молоко малышу, лечитесь домашними методами, обязательно ознакомившись со списком растений, запрещённых к употреблению во время кормления грудью. Некоторые травы могут вызвать у крохи повышенную возбудимость, аллергию и такие серьёзные нарушения, как обезвоживание, судороги, рвоту.
- Первые 6 месяцев кроху не стоит допаивать водой или чаем. В молозиве и молоке содержится необходимое количество жидкости, которая обеспечит потребности крохи даже в жару. Жидкость из молока полезнее и усваивается намного лучше, чем из других продуктов.
- В первые 4 месяца после родов исключите любые факторы, способные вызвать стресс: телевизионные новости, раздражающих вас знакомых, работу. Поступление молока контролируется мозгом, поэтому стресс не принесёт пользы ни вам, ни малышу. 6 Если молоко перед кормлением течёт из груди, ваш ребёнок может подавиться. Чтобы этого не произошло, сцедите немного переднего, водянистого молока.
- Если в первые дни после родов вскармливание невозможно, обязательно сцеживайтесь руками или с помощью молокоотсоса. Если жидкость не будет уходить из груди, разовьётся лактостаз, а за ним и мастит. Регулярный отток молока с первых дней после родов является залогом долгой, полноценной лактации в будущем.
- В первые 3 месяца лактации, а также на 7-8-м месяце вскармливания наблюдаются так называемые молочные кризы. В это время может показаться, что количество молока уменьшается. Ни в коем случае не докармливайте кроху смесью, просто чаще давайте грудь. Через 3-6 дней лактация уже должна восстановиться.
- Если у ребёнка раньше времени забрать грудь и предложить вторую, он не высосет из первой «заднее» более питательное и насыщенное полезными веществами молоко. А также не будет стараться вытянуть из груди молоко и привыкнет есть только переднее молоко, которое буквально льётся из груди. Плохо насытившись, он вскоре опять будет требовать пищи.
Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Лактация после кесарева» на сайте mamaexpert.ru
