Как ухаживать за кожей лица

Каким должен быть идеальный весенний макияж? Всё просто, посмотрите вокруг. Лёгкие, нежные и пастельные оттенки окружают нас в начале весны, а чем ближе к лету, тем сочнее и теплее они становятся. Используйте тушь, румяна, подводку для глаз, тени, помаду или блески, но более светлых оттенков.

• Особое внимание весной требует выбор тонального средства. Если у вас ровная и гладкая кожа, откажитесь от тональной основы, используйте минеральную пудру и румяна для создания кокетливого образа и полупрозрачную помаду или блеск, чтобы придать губам чувственность. Органическая минеральная косметика не забивает поры, не сушит кожу и обладает антисептическими свойствами.
• Если проблемы кожи очевидны, не старайтесь их «зашпаклевать». Они всё равно будут заметны на солнце, как и ваши переживания по этому поводу.
• Попробуйте консилер, если проблема (прыщик, герпес) слишком очевидна, то не стоит покрывать всё лицо толстым слоем тонального крема. Используйте лёгкие увлажняющие текстуры для сухой кожи и полупрозрачные матирующие для жирной.
• Под любой макияж наносите базовую основу. Она не только подготовит кожу к нанесению косметики, но и восстановит её состояние.
• Многочисленные добавки: масла, минералы, экстракты растений и цветов сделают вашу кожу мягкой и бархатистой, скроют неровности и придадут ей здоровый вид и сияние. Нанесённая на базу тональная основа будет дольше держаться и выглядеть натурально.

Как ухаживать за телом

Весной самое время задуматься о том, как реализовывать план по подготовке к купальному сезону. Но не стоит морить себя голодом и испытывать на себе диеты «голливудских звёзд».

Правильное питание и регулярные тренировки не только вернут вас в форму, но и повысят тонус мышц, тургор кожи и настроение. Занятия спортом заряжают энергией, а правильное питание улучшает цвет лица, состояние кожи, структуру волос и ногтей.