Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 30 лет. У меня двое детей, 1,5 года и 6,5 лет, и я никак не могла похудеть после родов. Худейте со мной в режиме онлайн с помощью экспертов: диетолога, психолога и фитнес-инструктора. Они будут давать консультации на сайте mamaexpert.ru! 

Мой вес до появления первого ребенка составлял 65 кг, а вот после родов я за полтора года прибавила почти 20 кг. Пришлось обратиться к диетологу. Меня на две недели поместили в стационар, держали на бессолевой диете, делали массажи. Кроме того, я занималась гимнастикой. В итоге за две недели потеряла всего 3 кг, хотя объемы ушли. Когда старшему было пять лет, я родила второго ребенка. В начале второй беременности мой вес составлял 79 кг, после родов он снизился до 72 кг. Но уже через пару месяцев прежние килограммы вернулись.

Сейчас я принимаю участие в спецпроекте журнала "Похудей!" и надеюсь, что рекомендации экспертов помогут мне сбросить лишний вес за 3 месяца. 

Спонсором проекта является компания "Технопоиск", которая предоставила мне мутиварку REDMOND RMC-M70. В мультиварке REDMOND можно легко и просто приготовить вкусные и полезные диетические блюда.

6 причин худеть с мультиваркой REDMOND
1. Снижает употребление жиров. Чаша с антипригарным покрытием DuPont не требует использования масла.
2. Заменяет пароварку. Программа «Пар» создана специально для легких блюд.
3. Экономит время. Не нужно часами стоять у плиты, а значит, появляется время для занятий спортом.
4. Помогает придумывать новые рецепты. Благодаря программе «Мультиповар» можно подобрать оптимальную температуру для приготовления диетических блюд – от 35 до 160°.
5. Сохраняет полезные свойства продуктов. Оптимально подобранные температура и время приготовления в программах сохраняют витамины и микроэлементы.
6. Дает возможность и после окончания диеты следовать принципам здорового питания, предлагая домашним легкие, сытные и вкусные блюда.