7 сообщений / 0 новое
Обновления
МарияСанина
Аватар пользователя МарияСанина
Offline
Last seen: 2 недели 5 дней назад
Регистрация: 02.08.2016 - 12:45
Постоянно тянет на сон.

Постоянное такое ощущение, спать хочется , что днем, что ночью, как буд-то сил нет, спала бы сутки на пролет. И главное сплю хорошо, а сил все равно нет.

MamaMargharita
Аватар пользователя MamaMargharita
Offline
Last seen: 2 недели 5 дней назад
Регистрация: 06.08.2016 - 15:16
У меня бывало такое, к лету

У меня бывало такое, к лету как-то само собой проходит, я на весну все списываю, зимой солнца мало, витаминов мало, вот и получаем весной такой упадок сил и сонное настроение.

ДианаДимина
Аватар пользователя ДианаДимина
Offline
Last seen: 2 недели 5 дней назад
Регистрация: 12.02.2017 - 19:58
А у меня вне сезона такое

А у меня вне сезона такое бывает, просто иногда ощущаю упадок сил и все. Из рук все падает, все очень с большой ленью делаю. Пью Элькар - раствор л-карнитина, по 2,5 мл 3 раза в день - это 1/2 чайной ложки. Попробуй может и тебе поможет.

MamaMargharita
Аватар пользователя MamaMargharita
Offline
Last seen: 2 недели 5 дней назад
Регистрация: 06.08.2016 - 15:16
Кстати да, он на основе

Кстати да, он на основе карнитина, он тоже играет важную роль в работоспособности организма. Не знаю с чем связано, может быть их иногда бывает меньше, поэтому мы слабость ощущаем.

МарияСанина
Аватар пользователя МарияСанина
Offline
Last seen: 2 недели 5 дней назад
Регистрация: 02.08.2016 - 12:45
Прочитала про Элькар

Прочитала про Элькар подробнее, весьма интересно, карнитин являются фактически трнаспортером жиров в клетки, где те преобразуются в энергию поставщики топлива фактически, вернее транспортеры. Купила в аптеке 100 мл флакон Элькара, начала прием, если поможет, буду пить каждую весну, у меня наверное весной дефицит этих элькарнитинов.

Dua Liya
Аватар пользователя Dua Liya
Offline
Last seen: 2 недели 18 часов назад
Регистрация: 11.05.2017 - 18:53
Начинайте день с физических

Начинайте день с физических упражнений , зарядки , пробежки или еще лучше с фитнесса .
Заряд на весь день )

Любо4ка2016
Аватар пользователя Любо4ка2016
Offline
Last seen: 1 неделя 1 день назад
Регистрация: 17.12.2015 - 20:02
Все правильно! При занятиях

Все правильно! При занятиях спортом вырабатывается гормон счастья!
Даже по тв показывали, что наш президент не может жить без тренировок.